Push it up !
juil 17th, 2008 by Prune
Le site http://hundredpushups.com vous propose un programme, adapté a votre rythme, pour vous permettre de réaliser 100 pompes en 6 semaines. Même si je pense pouvoir le faire en moins, c’est une bonne base pour commencer.
J’attaque lundi. Et vous ?
mouhahahaha tu peux même pas en faire dix
T as ton bidon qui toucherai par terre