Push it up !
Posted in General on juil 17th, 2008 1 Comment »
Le site http://hundredpushups.com vous propose un programme, adapté a votre rythme, pour vous permettre de réaliser 100 pompes en 6 semaines. Même si je pense pouvoir le faire en moins, c’est une bonne base pour commencer.
J’attaque lundi. Et vous ?